#194 - Charles-Olivier M. Ouellette - Nouveau demi-marathonien, course en sentier et ben motivé
Charles-Olivier est le frère d’un bon ami à moi, ça fessait un bout que je suivais son parcours fort inspirant.
On parle beaucoup de son premier demi-marathon dans le cadre du Marathon de Ottawa.
Comment le club de trail de Bromont a changé sa vie positivement.
Qu’est ce qu’il fait comme entraînement.
Qu’est ce qu’il recommanderait à un nouveau coureur.
Les bénéfices secondaires de la course à pied: la confiance, l’estime de soi et bien plus.
Un gars super inspirant qui est un vrai passionné.
Bonne écoute!
Repousser les limites
T'aime la course à pied ... tu cherches une motivation pour sortir courir le mardi! Quel adont; j'ai un nouvel épisode qui sort à chaque mardi. Beau temps ou mauvais temps: on a maintenant notre rendez-vous hebdomadaire!
You love running... you're looking for motivation to go out for a run on Tuesday! What adont; I have a new episode coming out every Tuesday. Rain or shine: we now have our weekly meeting! (Few episodes are in english.)
- No. of episodes: 198
- Latest episode: 2025-08-05
- Sports Health & Fitness Running
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